Sadar atau Nggak? 5 Ciri Lingkungan Toxic yang Bikin Hidup Lo Serasa di Lagu Adele!
Bro, sis, pernah nggak sih ngerasa bete terus-terusan, energi habis gitu aja, atau percaya diri lo tiba-tiba anjlok? Bisa jadi, itu bukan salah lo. Bisa aja lingkungan sekitar—mulai dari pertemanan, keluarga, sampai kantor—ternyata toxic banget. Nah, daripada jadi korban, yuk kenali ciri-cirinya biar lo bisa ambil tindakan!
Pertama, Lo Sering Dibaikan atau Dianggap “Biasa Aja”. Dalam lingkungan sehat, pendapat dan perasaan lo dihargai. Tapi di tempat toxic, lo seringkali disela, diremehkin, atau bahkan di-bully halus. Misalnya, ide lo ditertawakan, prestasi lo dianggap keberuntungan, atau lo selalu jadi bahan ledekan yang “kebablasan”. Lingkungan kayak gini bakal pelan-pelan ngerusak mental dan kepercayaan diri lo.
Kedua, Kompetisi Nggak Sehat dan Iri Hati di mana-mana. Temen-temen atau rekan kerja yang seharusnya support malah sibuk membanding-bandingkan. Lo dapet promosi? Mereka malah nyinyir. Lo senang? Mereka cemberut. Mereka lebih senang lihat lo jatuh daripada sukses. Trust me, hidup terlalu singkat buat dikelilingi orang-orang yang secretly hoping for your failure.
Ketiga, Lo Selalu Ngerasa “Harus Sempurna” dan Takut Salah. Lingkungan toxic sering nuntut standar gila-gilaan tanpa kasih apresiasi. Kesalahan kecil lo dibesar-besarkan, sementara usaha lo dianggap “wajib”. Akhirnya, lo jadi overthinking, takut mengambil keputusan, dan ngerasa never enough. It’s exhausting!
Keempat, Gosip dan Drama adalah Menu Harian. Kalau obrolan sehari-hari cuma muter di sekitar gosip, fitnah, atau membicarakan kejelekan orang lain, itu red flag banget. Lingkungan kayak gini nggak akan pernah bikin lo berkembang—malah bikin energi positif lo terkuras.
Terakhir, Lo Ngerasa Dikontrol dan Nggak Bisa Jadi Diri Sendiri. Lo diharapkan buat ikutin kemauan mereka, bahkan kalo itu ngebatasin kebebasan lo. Lo jadi sering bohong atau nutupin hal-hal kecil cuma supaya nggak dihakimi. If you can’t be yourself around them, it’s a sign to step back.
So, kalo lo nemuin ciri-ciri di atas, jangan dipendam! Batasi interaksi, cari lingkaran pertemanan yang positif, atau kalo perlu, putusin hubungan yang bikin lo stuck. Remember, your peace is more important than their presence. You deserve better! Karena modal minim, lo bisa main lebih santai. Nggak ada beban harus deposit besar, jadi mainnya pun lebih fun. Inilah kenapa banyak yang suka banget sama slot depo 10k.
Baca Juga: Sumsel Gelar Aksi Tanam Pohon Serentak, Komitmen Nyata untuk Lingkungan Lebih Hijau